Mit kell tudni a térdsérülések gyakoriságáról

A térd az emberi szervezet legnagyobb ízülete. A combcsont itt csatlakozik a sípcsonthoz, az ízület felett „ül” a térdkalács (‘patella’), amely védi a térdet.

A térd a hengerízületek közé tartozik, nagy terheket és állandó nyomást kell elviselnie, ezért fennáll a kicsavarodás és a sérülés veszélye. reuma-izulet-terd

Gyakoriak a térdsérülések ⇒

Veszélyes például a kemény járdán való kocogás, mert ez terheli a térdet, és károsítja a porcot.

Veszélyes a síelés is, mert az állandó hajlítás miatt a porc beszakadhat, a rugalmasságot biztosító tartószalagok pedig túlerőltetődnek.

A térdsérülés nagy fájdalommal jár. A kezelés a jeges pakolástól a gyulladásgátlókig terjed. Nagyon fontos a pihentetés, majd ezután a környező izomzat speciális gyógytornája. Hiába sérül „csak” egy ízület, a térdízület sérülése miatt más ízületekre többletterhelés kerül, és azokat is korrigálni kell.

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

24

MozogjunkJobban.com © Copyright

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]